Magisterio Sebastián Cazorla
"Es necesario enseñar a los niños a mantener hábitos saludables desde temprana edad. Una buena higiene dental, alimentación variada o beber agua son algunos de ellos. Sin embargo, dormir las horas necesarias es uno de estos hábitos que se ha descuidado en los últimos años. Para los más pequeños, descansar menos horas de las recomendadas puede derivar en problemas como déficit de memoria, atención o conductas impulsivas.(more)